Energetisch nachhaltig
Wirklich nachhaltig ist, wenn ich die größt mögliche Perspektive mit einlade.
Dauer ca. 1min.
Über Würde
Würde beginnt in mir
Dauer ca. 2min.
Intuition und Struktur
Brauchen einander.
Dauer ca. 4min.
Einige meiner Werkzeuge
Körperarbeit trifft Innere Wissenschaft
Dauer ca. 7min.
Über meine Arbeit
... authentischer werden, Potential entfalten, in die Kraft kommen, ...
Dauer ca. 3min.
Energetische Nachhaltigkeit
Ein Aspekt der Moment für Moment Praxis im Alltag.
Der Weg zu mir selbst ist ein Weg in die Welt.
Dauer ca. 11min.
Kurze geführte Meditation
„Folge deinem Atem“
Eine kleine Inspiration, immer wieder mal 5 Minuten Stille einladen und nach innen lauschen.
Oder wie bei dieser Einladung ein paar Momente nutzen, um wieder mehr im Körper anzukommen.
Dauer ca. 5min.