Online - Workshops

Movement - Meditation

Stiller werden um der inneren Bewegung im geschützten Rahmen zu Lauschen. Wir sind mit dem, was ist. Spüren, fühlen, bewegen, sich berühren lassen, sich einlassen in die eigene Bewegung - eine Meditation. Meiner inneren Stimme lauschen: was möchte sich ausdrücken? Was möchte gesehen werden?

Zu Beginn ein kurzes Sharing zum Ankommen. Zum Landen in der Komposition, die wir als Gruppe gerade sind. Jeder genau da, wo er jetzt ist. Das ist unser Potential. Dann folgt eine geführte meditative Körperwahrnehmung. Abschießend teilen wir (wer möchte) die Erfahrung, evtl. mit Feedback

Mehr Informationen


Themenworkshops

Kinder natürlich begleiten, In meine Kraft kommen,  mein Rhythmus, Intuition als Werkzeug, Rituelles arbeiten

Mehr Informationen