Movement - Meditation / Sharing-space

Online Workshop

Onlineworkshop vom 20.Juni 2018

Im eigenen Körper ankommen

Stiller werden um der inneren Bewegung im geschützten Rahmen zu Lauschen. Wir sind mit dem, was ist. Spüren, fühlen, bewegen, sich berühren lassen, sich einlassen in die eigene Bewegung - eine Meditation. Meiner inneren Stimme lauschen: was möchte sich ausdrücken? Was möchte gesehen werden?

Zu Beginn ein kurzes Sharing zum Ankommen. Zum Landen in der Komposition, die wir als Gruppe gerade sind. Jeder genau da, wo er jetzt ist. Das ist unser Potential. Dann folgt eine geführte meditative Körperwahrnehmung. Abschießend teilen wir (wer möchte) die Erfahrung, evtl. mit Feedback.

  • Mich um mich kümmern
  • Was ist gerade meine innere Musik?
  • Eintauchen ins JETZT...

Ganz in der eigenen Bewegung Platz nehmen. Du bist ganz mit dir. Und doch tauchen wir ein in die Kraft der Gruppe. 

Eine Einladung sich zu erden, zu spüren, Vertrauen zu leben, Kraft zu schöpfen, zu feiern und Freude am und Geborgenheit im Körper zu spüren. Ein Raum um den Zugang zum eigenen Potential zu pflegen.

 

Format

wöchentlich, online

 

Zeit

wöchentlich Mittwochs

9:00 - 10:00 Uhr vormittags

(jeden ersten Mittwoch im Monat ist Neueinstieg möglich)

 

20:30 - 21:30 Uhr jede 2. Woche (jede ungerade Woche) offene Gruppe

 

Sprache

deutsch/englisch

 

Beitrag

€ 8,00 / Session (wenn du manchmal dabei sein möchtest)

€ 25,00 / month (wenn du regelmäßig teilnehmen möchtest)

 

(Ermäßigung bei wirklichem Bedarf möglich)

zur Buchung: