Seminar: "Da sein, mit dem was ist"

INHALT: 

Wir schauen von oben auf unser Leben/Berufsleben/Elternschaft und erkennen, wo wir gerade stehen. Die Tage in der Gruppe können uns unterstützen, den Schlüssel zu unseren eigenen Ressourcen und die Werkzeuge für unsere nächsten Schritte zu finden. Klarheit bringt Dinge in Fluss. 

• Selbstkontakt - Somatic Sensing, Selbstreflexion
• Energetische Nachhaltigkeit
• Die eigene Bewegung im WIR
  Innen- und Außenraum (ich/du/wir)
• Atem-Bewegung-Stille und Feiern

Wir widmen uns den offenen Fragen, mit denen wir jeweils gerade gehen - und schauen tiefer:

• In welchen Strukturen ist mein Gehen gerade eingebettet?
• Welche Aspekte sind flexibel und offen für Updates?
• Was ist alt, starr und bröckelt vielleicht schon?
• Wie kann ich im Alltag Zugang zu meinen Ressourcen haben und früh genug erkennen, wo ein Leck ist? 

Jeder geht mit seinen eigenen Werkzeugen oder läßt sich inspirieren:

• Meditieren, bewegen, tanzen, zeichnen, lauschen, bewegt werden, sich zeigen, gesehen werden, ...
• Dann üben wir im Selbstkontakt zu bleiben, während wir den anderen begegnen.
• Und wir lauschen dem WIR im Ich und dem ICH im WIR.  

ZIEL DIESES SEMINARS: 

• Eigene Ressourcen freilegen, mich besser kennenlernen
• Werkzeuge mit in den Alltag nehmen, die mein Berufsleben sanft im Gehen updaten
• Mein Gegenüber ganzheitlicher wahrnehmen
• Von innen heraus Schritt für Schritt meine eigene Verkörperung gehen - für ein gesundes WIR 

Ideal für Künstler*innen, Selbstständige und berufstätige Menschen als Schulung in Tools zur Beziehungs-Raum-Pflege und Energetischer Nachhaltigkeit in professionellen Projekten jeglicher Art.

Die Prinzipien mit denen wir arbeiten sind universell und daher in jeder beruflichen Situation, z.B. in Führungspositionen, anwendbar.

Burnout-Prävention: gesunder Umgang mit Stressfaktoren, wie Druck, Zeitmangel, finanzielle Enge. Gesunde Updates für den  Alltag.

Konflikttransformation: Bedürfnisse und Dynamiken verstehen. Konflikte tief begreifen und über sie hinauswachsen.