"Bring Dinge in Ordnung, bevor sie ein Fakt sind"

Dieses Intensiv-Seminar ist ein Raum für Menschen, die meine oder ähnliche Arbeit bereits kennen und vertiefen möchten. Es ist eine Gelegenheit, die eigenen Strukturen in Klarheit zu sehen und Schritt für Schritt in eine reifere Verkörperung zu gehen.

Wir arbeiten mit den Fragen:

• Welche Mechanismen wirken in meinem Alltag, die nicht nachhaltig sind?

• Wo verliere ich mehr Energie, als ich gewinne?

• Welche Strukturen tragen mich, welche halten mich in alten Mustern fest?

• Wie erkenne ich frühzeitig Lecks in meinen Ressourcen?

Zu Lichtmess – an der Schwelle von Dunkelheit zu neuem Licht – üben wir, von oben auf unser Leben zu schauen, Muster zu erkennen und nächste Schritte zu klären.

Methoden & Werkzeuge

Wir arbeiten mit Meditation, Bewegung, Tanzen, Schreiben, Dialog, kontemplativer Einzelarbeit, u.a.

Die Basis bilden meine Werkzeuge:

• Heilsamer Selbstkontakt

• Energetische Nachhaltigkeit

• Beziehungs-Raum-Pflege

• Trauma-Bewusst-Sein

• Kompetenz-Hierarchie

In diesen Tagen öffnen wir einen Raum, um Prioritäten klarer zu sehen, Ressourcen freizulegen und die eigenen Dynamiken tiefer zu verstehen. Burnout-Prävention, ein gesunder Umgang mit Druck, das Begreifen von Konflikten als Chance – all das sind Felder, die wir gemeinsam erforschen. Es geht darum, Strukturen zu berühren, die uns bisher in Mangel gehalten haben, und Zugänge zu erleben, die mehr Fülle ermöglichen.

Für wen ist das Seminar geeignet?

• Künstler*innen, Selbstständige und Berufstätige
• Menschen in Leadership- oder Projektverantwortung
• Alle, die mit Achtsamkeit an nachhaltigen Strukturen im Beruf und im Alltag arbeiten möchten

Die Prinzipien sind universell und lassen sich in jeder beruflichen und persönlichen Situation anwenden.

Teilnahmebedingungen

Voraussetzung ist Erfahrung mit meinen Werkzeugen oder vergleichbarer innerer Arbeit.

In einem kurzen Vorgespräch finden wir heraus, ob dieses Seminar für dich stimmig ist.

Anmeldung & Kontakt