Über mich

Gelerntes Handwerk, Forschergeist und Stille

Persönliches

 

Das naturnahe Aufwachsen in den Tiroler Bergen hat mich sehr geprägt und war ein gesunder Rahmen für die Feinfühligkeit, mit der ich geboren wurde. Als Kind erlebte ich auch eine sehr mystische Verbundenheit in der Kirche, deren Anker bis heute tief in mir wirkt. Mit Anfang 20 begann ich Zen-Meditation zu praktizieren.

 

Als ich 2005 den Jakobsweg ging, erlebte ich eine tiefe Verankerung mitten in der Bewegung - auch im Sinne der Moment-für-Moment-Praxis, die seither ein wichtiger Teil meiner Achtsamkeitspraxis ist. Leben ist für mich Meditation, jeder Moment und jedes Gegenüber sind meine Lehrer und das stille Sitzen ist auch ein Aspekt davon. 

 

2010 kam mein Sohn zur Welt, der meinem Leben eine neue Form von Erdung gab, insbesondere in der Beziehung zu meiner Umgebung. Mit Menschen und doch im Selbstkontakt zu sein ist seither meine "Hauptübung". Und gerade auch unter herausfordernden Umständen zu sein mit dem, was ist. 

 

Fehlerfreudig zu sein hilft mir sehr. Ich lerne immer dazu. Das entspannt und hilft mir dabei frisch zu bleiben - immer wieder neu. Mich in mein eigenes Unvermögen hineinentspannen zu können kultiviert Selbstliebe und so würdevoll ich mit mir selbst umgehe, so bin ich auch mit meinem Nächsten.

 

Dankbarkeit und das Verneigen vor dem Leben: Eine Praxis, die es spannend bleiben läßt, stoße ich doch als Mensch immer wieder an die Grenzen meiner Liebesfähigkeit. Hier liegt der Kernpunkt meiner Arbeit: wo der Himmel die Erde berührt, wo ein Mensch den anderen berührt, wo die Liebe den Schmerz berührt. Das gesunde Nein ist ein Ja zum Beziehen.

 

Mein Lebensmittelpunkt ist seit vielen Jahren wieder in Lienz, wo ich es genieße, meinen Sohn beim Aufwachsen zu begleiten. Meine Arbeit teilt sich in mehrere Bereiche. Ich biete in meiner Praxis in Lienz Shiatsu, Einzelsessions und Gruppen im Kontext Achtsamkeit an. Der andere Teil meiner Arbeit findet teils online statt, wo ich Menschen oder Projekte begleite. Nach Bedarf bin ich dann auch in Österreich und Nachbarländer unterwegs.

 

 


Berufliches

 Ausbildung

  • Ausbildung als Masseurin  in orthopädischer Klinik Villach 1990-1992
  • Lymphdrainage nach Dr. Vodder, Walchsee 1998
  • Ausbildung zur Dipl. Shiatsupraktikerin, Shiatsu-Zentrum-Süd 2004-2007
  • Bioresonanz Seminare, u.a.Biophysikalische Test- und Therapiesystematik bei Allergien und Unverträglichkeiten, Hohl-Jungwirth KEG 2008
  • Lehrgang für Geomantie, Humboldt 2012-2013

 

 Weiterbildung

  • "Gewaltfreie Kommunikation" nach Marshall Rosenberg
  • "The Peace Talks Webinar" mit Scilla Elworthy
  • Onlinekurse zum Thema Mediation mit William Ury
  • Seminare zum Thema Beziehungsarbeit mit Terry Real
  • Seit 2022 Vertiefungen in Seminar-Serien wie u.a. "The Poetry of Self Compassion" und "A Timeless Way", "The Shyness of Love", "Re-Imagining Shame", zu den Themen tiefe Konversation und Selbstfürsorge mit David Whyte
  • Seit 2014 fortlaufende Vertiefung meist im Online Format zu Themen wie traumainformiertes Arbeiten, kollektives Trauma,  Mystische Prinzipien im Alltag, Mindfulness bei Thomas Hübl

 Berufliche Tätigkeit

  • Langjährige Tätigkeit als selbständige Masseurin seit 1998 und Shiatsupraktikerin seit 2007
  • Mitarbeit in der Arztpraxis Dr. med. Albin Perz in Graz (Allgemein- und Komplementärmedizin,  Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin, Systemisches Familienstellen) 2008-2013: Patientenberatung (u.a. Stressmanagement), Bioresonanz (Test und und Behandlung), Assistenz Aufstellungsarbeit
  • Mindfulness Einzelsessions, Workshops und Gruppenarbeit seit 2013
  • Ganzheitliche Begleitung von kulturellen, sozialen und wirtschaftlichen Projekten: Gruppenbildung, Persönlichkeitsentwicklung, gesunder Umgang mit Konflikten u.v.m. seit 2013

Aktuellere Arbeit im Kunstbereich:

 

Projektbegleitung (u.a. Schaffens- und Gruppendynamische Prozesse) von Kunstprojekten, Energie-Dramaturgische Beratung seit 2018. Unter anderem:

Mehr zu meinen Projekten im Portfolio

Festival der Regionen 2021 "Der Erbe" - von "Vielschichtige Geschichten"
Festival der Regionen 2021 "Der Erbe" - von "Vielschichtige Geschichten"


Meine "Philosophie"

 

Dankbarkeit

 

mich verneigen

 

anerkennen was ist

  

mein Herz weiten

 

Mut zum: Ja - Jetzt - Hier 

 

meine Verantwortung zu mir nehmen

 

Dankbarkeit