Heilsamer Selbstkontakt

Durch einfache Übungen für den Alltag, geführte Meditationen oder gemeinsames Sitzen  gehen wir Schritt für Schritt so wie es gerade möglich ist. "Eine Reise von 1000 Meilen beginnt unter meinen Füßen." (Tao te King)

Ich gebe Impulse und Informationen, die das Erinnern an den Inneren Heiler, die innere Führung fördern können.

Die Basis dieser Arbeit ist ein sicherer Raum, in dem Vertrauen wachsen kann und wo wir uns dem widmen, was sich zeigen möchte. Hier darf auch Transformation geschehen, im eigenen Tempo, so wie sie ganz natürlich stattfinden mag.

• Heilsamer Selbstkontakt kann ich so wie Zähneputzen in meinen Alltag integrieren.
• Gemeinsam zu üben unterstützt und stärkt das eigene Gehen. 
• Im Einzelsetting widmen wir uns den Aspekten, die viel  Raum und eine vertrauensvolle Basis brauchen. In der Gruppe üben wir im Selbstkontakt zu bleiben während wir in einer Gruppe sind.