Movement-Meditation

Still werden, um der inneren Bewegung im geschützten Rahmen zu lauschen. Wir sind mit dem, was ist. Spüren, fühlen, bewegen, sich berühren lassen, sich einlassen in die eigene Bewegung - eine Meditation. Meiner inneren Stimme lauschen: Was möchte sich ausdrücken? Was möchte gesehen werden?

Ablauf:

Zu Beginn ein kurzes Sharing zum Ankommen, zum Landen in der Gruppe. Jede/r genau da, wo er oder sie jetzt ist. Das ist unser Potential. Dann folgt eine punktuell geführte Meditation in Bewegung. Abschießend teilen wir (wer möchte) die Erfahrung, evtl. mit Feedback.

• Mich um mich kümmern
• Was ist gerade meine innere Musik?
• Eintauchen ins JETZT

Ganz in der eigenen Bewegung Platz nehmen. Du bist ganz mit dir, und doch tauchen wir ein in die Kraft der Gruppe. 

Eine Einladung sich zu erden, zu spüren, Vertrauen zu leben, Kraft zu schöpfen, zu feiern und Freude am und Geborgenheit im Körper zu spüren. Ein Raum, um den Zugang zum eigenen Potential zu pflegen.

Was: Workshop, offene Gruppe 

Wann: online: montags: 8:00 - 8:55 Uhr

                        mittwochs: 19:00 - 19:55 Uhr

Dauer: 55 min.

Beitrag: 

€ 10,00 / Einheit

Anmeldung und weitere Informationen: 
0043 664 282 7731 oder praxis@karolinewibmer.com

Dieses Angebot ist auch möglich in einer geschlossenen kleine Gruppe zu buchen.